Het lichaam van de mens is terug te vinden in de voet. Alle organen, spieren en functies van het lichaam zijn door energiestromen met bepaalde reflexgebieden in de voet verbonden. Van dit principe wordt gebruik gemaakt bij behandeling met voetreflexmassage.

De masseur bewerkt met de duimen en vingers de reflexzones op de voeten.
Het resultaat van voetreflexmassage geeft onder andere verlichting van stress en spanning, maar ook een verbetering van de bloedsomloop en het opheffen van blokkades in het zenuwstelsel. Voetreflexmassage kan hierdoor bijdragen aan een betere harmonie tussen lichaam en geest.